Điểm sức bền đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá khả năng duy trì hoạt động trong thời gian dài. Nếu bạn chưa biết điểm sức bền (Endurance Score) là gì? Tại sao lại quan trọng?Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của Thế Giới Di Động để tìm hiểu nhé!
1. Điểm sức bền (Endurance Score) là gì?
Điểm sức bền (Endurance Score) là một tính năng được thiết kế để người dùng có thể theo dõi điểm thể lực, luyện tập và khả năng duy trì hiệu suất của mình trong quá trình rèn luyện thể thao, chăm sóc sức khoẻ. Chúng được tích hợp trên các thiết bị như đồng hồ thông minh, đồng hồ thể thao, hoặc thiết bị theo dõi hoạt động thể chất thường cung cấp tính năng đo và tính toán điểm sức bền.
Điểm sức bền (Endurance Score) tính năng được thiết kế để người dùng có thể theo dõi điểm thể lực
2. Tại sao điểm sức bền (Endurance Score) lại quan trọng?
Điểm sức bền (Endurance Score) là một tính năng vô cùng hữu ích trong quá trình luyện tập thể thao, nó đóng vai trò quan trọng trong việc trong việc đánh giá hiệu suất, theo dõi sự phát triển, tối ưu hóa quá trình luyện tập, đánh giá sức khỏe và định hướng lối sống lành mạnh.
Điểm sức bền (Endurance Score) có vai trò quan trọng trong việc theo dõi khả năng duy trì hoạt động
3. Cách tính điểm sức bền (Endurance Score)
Cách tính điểm sức bền (Endurance Score) dựa trên rất nhiều yếu và thông số bao gồm: Điểm sức bền dựa trên thời gian - khoảng cách, nhịp tim, cường độ luyện tập. Ngày nay, tùy thuộc vào thiết bị hoặc ứng dụng mà bạn sử dụng. Các ứng dụng, thiết bị này sẽ có các thuật toán và công thức tính toán riêng để đưa ra điểm sức bền.
Các ứng dụng, thiết bị này sẽ có các thuật toán và công thức tính toán riêng để đưa ra điểm sức bền
4. Một số sản phẩm nổi bật có tính năng điểm sức bền (Endurance Score) tại TGDĐ
Đồng hồ thông minh Garmin Fenix 7 Pro Solar Titanium
Đồng hồ thông minh Garmin Fenix 7 Pro Solar Titanium dòng sản phẩm đồng hồ thể thao mạnh mẽ, không kém phần sang trọng khi đeo trên tay. Thiết bị được nâng cao khả năng định vị đa tần số như GPS - GLONASS, Galileo, công nghệ SATIQ giúp người dùng dễ dàng xác định quãng đường, theo dõi lộ trình,...vô cùng tiện ích cho những ai đam mê chạy bộ đường dài, đi thám hiểm.
Chiếc đồng hồ thông minh này còn được hãng trang bị đa dạng chế độ thể thao ngoài trời, các tính năng theo dõi và cải thiện hiệu suất như Endurance Score, Pace Pro, Recovery Time Advisor, Garmin Coach, Training Readiness, Visual Race Predictor,...đáp ứng tốt cho những ai đam mê luyện tập thể thao, quan tâm đến sức khoẻ.
Đồng hồ thông minh Garmin Fenix 7 Pro Solar Titanium phục vụ tốt cho các tín đồ yêu thể thao
Đồng hồ thông minh Garmin Epix Pro Gen 2 47mm đen
Đồng hồ thông minh Garmin Epix Pro Gen 2 47mm đen sở hữu diện mạo sang trọng, thu hút ánh nhìn bởi vật liệu thiết kế cao cấp từ Sapphire và Titanium. Chiếc đồng hồ thông minh này sở hữu khả năng chống nước 10 ATM nên người dùng thoải mái đeo khi đi tắm, lặn, bơi lội hay đi dưới mưa mà không lo bị hư.
Điểm nổi bật nhất ở sản phẩm lần này là tính năng mới về hỗ trợ thể thao, luyện tập gồm: Điểm sức bền (Endurance Score) giúp đánh giá việc tập luyện với tổng sức bền tổng thể, điểm đồi (Hill Score) để đánh giá khả năng chạy. Ngoài ra, còn có rất nhiều tính năng chăm sóc sức khoẻ như Health Snapshot, theo dõi giấc ngủ,...vô cùng hữu ích.
Đồng hồ thông minh Garmin Epix Pro Gen 2 47mm đen sở hữu thiết kế cao cấp, đậm chất thể thao
SĂN NGAY MÃ GIẢM SỐC TGDĐ TẠI ĐÂY!!
ĐỪNG BỎ LỠ một số mẫu đồng hồ thông minh đang kinh doanh tại Thế Giới Di Động:
Trên đây là toàn bộ nội dung của bài viết điểm sức bền (Endurance Score) là gì? Tại sao lại quan trọng? của Thế Giới Di Động. Hy vọng bài viết mang lại cho bạn đọc những thông tin hữu ích. Hẹn gặp lại ơe bài viết tiếp theo nhé!